有的用戶夏天開空調溫度調得很低，貪圖涼快，冬天溫度調得高，可以在屋里穿得薄一些，其實是不對的，這樣屋內外溫差大，去室外的話身體不能一下適應，長期這樣對身體不好。那么空調制熱開多少度舒適?冬季空調制熱溫度設定為20度左右就行，不用太高。
從身體舒適的角度來看，在冬季室內環境中，如果室內溫度控制在18-20攝氏度之間，人們會感到舒適。
因為在冬天，人們穿的衣服比較多，如果室內溫度高于20°c，就會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設置在26°C以上，那么冬季供暖溫度太高，會使室內空氣異常干燥，傷害人的體液、津氣，讓人感到熱，眼睛和耳朵，鼻喉皮膚等地方感覺干燥。
冬季空調溫度設定20度左右還可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時后改用中風擋。
另外調高室內溫度時，請注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。